Boa tarde!!
Hoje, sugiro umas fantásticas wraps. Simples e práticas para um dia de maior azáfama ou com pouco tempo para a culinária. Ideais para um petisco e para aproveitar sobras de frango assado.
Vamos à receita??
Ingredientes para aprox. 10 unidades:
(Revista Bimby Momentos de Partilha Maio 2016)
- 1200 gr de Água
- 120 gr de Folhas de Alface
- 200 gr de Cenoura cortada em pedaços
- Azeite q.b. para temperar
- Sal q.b.
- Sumo de Limão q.b. para temperar
- 300 gr de Frango Assado s/ ossos cortado em pedaços
- 1 dente de Alho
- 30 gr de Cebolo (usei cebola roxa)
- 10 gr de Coentros (usei salsa)
- 1 pitada de Piripiri (opcional)
- 250 gr de Queijo-Creme
- 25 gr de Pasta Tandoori (não usei)
- 10 Wraps
- 350 gr de Tomate cortado em rodelas (substituí por milho doce cozido q.b.)
Preparação:
1. Água - 600 gr + 60 gr de Alface - 4 Seg/Vel.4. Escorrer a alface com a ajuda da varoma;
2. Repetir o procedimento com a restante alface. Escorrer e reservar;
3. Cenoura - 5 Seg/Vel.5. Retirar e reservar com a alface picada. Temperar com um fio de azeite, sal e sumo de limão;
4. Frango - 10 Seg/Inversa/Vel.4. Retirar e reservar;
5. Alho + Cebola + Coentros + Piripiri - 4 Seg/Vel.7;
6. Queijo-Creme + Pasta Tandoori + Frango - 10 Seg/Vel.4. Retirar e reservar;
7. Colocar 2 c. sopa da pasta de frango sobre cada wrap, dispor 3 rodelas de tomate (ou milho) e uma porção da mistura da alface e cenoura reservada, enrolar e servir.