Boa Tarde!!!
Num poste anterior, coloquei as orientações dadas pela pediatra do meu filho, sobre a introdução dos sólidos do bebe aos 6 meses. Hoje trago as dos 7 meses.
2 sopas com carne ou peixe magro trituradas
Peixe magro: Linguado, Maruca, Raia, Corvina, Pescada, Robalo, Dourada, Garoupa, Abrótea, Solha
Nota: Começar com 20 gr de peixe e ir aumentando até 50 gr. Cozer à parte, retirar espinhas, juntar à base da sopa e triturar.
Fruta – igual aos 6 meses
Relativamente à fruta, achei que era pouca variedade. Por verificar que outras mães davam aos 6 meses, por indicação médica, outros tipos de fruta, dei a provar em pequenas quantidades, melão, pêssego, manga e papaia ao meu filho. Dava durante dois dias seguidos para cada fruta, observando possíveis reacções alérgicas. Nunca teve.
Nunca se deve dar antes dos 12 meses frutos vermelhos, ananás,uvas e kiwi.
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| Fonte: Internet |
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