Sou fã dos livros da Gabriela Oliveira. Não é a primeira vez que falo e menciono os livros da autora. Para além das receitas maravilhosas, as imagens são lindas de morrer. Apetece experimentar tudo. Estas bolachas são de um dos livros da autora especialmente dedicado a bebés e crianças. Recomendo às mamas, mesmo aquelas que como eu, não sigam uma alimentação exclusivamente vegetariana. Podem fazer várias receitas do livro. Esta receita é isenta de glúten e sem açúcar refinado adicionado. Experimentem!! Vale a pena!!!
(Cozinha Vegetariana para Bebés e Crianças)
- ½ cháv. de tâmaras secas
- 3 c. sopa de flocos de aveia sem glúten
- ½ cháv. de farinha de arroz integral*
- 1 c. café de canela em pó
- 1 c. café de bicarbonato de sódio (+ 9 meses)
- 2 c. sopa de azeite
- 2 a 3 c. sopa de água
* triturei arroz integral Bom Sucesso (Orivárzea) na bimby (podem optar por outro processador de alimentos) até obter farinha
Preparação:
1. Triture as tâmaras na bimby ou num processador de alimentos por alguns segundos na velocidade máxima. Adicione os flocos de aveia e volte a triturar até obter uma farofa;
2. Deite numa taça e misture a farinha, a canela, o bicarbonato (se usar), azeite e a água. Forme uma bola de massa, envolva-a em película aderente e deixe repousar no frigorífico por 20 minutos;
3. Retire pequenas porções de massa, molde bolinhas e achate-as num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno preaquecido a 180ºC por 12 minutos. Deixe arrefecer e guarde numa caixa hermética.
Receita patrocinada por Orivárzea
Receita patrocinada por Orivárzea
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