Estas bolinhas para além de preparação fácil, são perfeitas para um snack rápido e delicioso. Pode-as levar para o trabalho, para um lanche fora de casa ou mesmo, para antes do exercício físico para obter um "boom" de energia extra. Vale a pena experimentar, não vale?? São bastante viciantes, ui, ui....
- 10 tâmaras sem caroço biológicas
- 1 chávena de miolo de nozes
- 1/3 de chávena de cacau cru em pó
- 2 c. sopa de geleia de agave
Preparação:
1. Coloque as tâmaras de molho em água quente por cerca de 10 minutos. Depois, retire-as e seque-as bem;
Bimby (ou outro processador de alimentos):
2. Nozes + Tâmaras - 10 seg/vel.8;
3. Cacau + Geleia - 15 seg/vel.4;
4. Forme bolinhas pequenas e leve-as ao frigorífico.
Olá, amiga linda!
ResponderEliminarSimples, fácil e irresistível, vou fazer!
Beijinhos ♥
Olá Andréa. Espero que gostes. Podes partilhar a experiência. Beijinho 😘
Eliminaròtimo para trazer para o trabalho essas bolinhas, algo saboroso e nutritivo.
ResponderEliminarBlog - O Cantinho dos Gulosos