terça-feira, 6 de outubro de 2015

Néctar de Laranja e Cenoura



Boa Noite!!!

Este néctar é bom, rápido e saudável. Ideal para beber ao pequeno-almoço ou noutra altura do dia. Ideal para as crianças beberem, pois junta fruta e legumes. Muito bom mesmo. Experimentem e deliciem-se!!!


Ingredientes:

- 2 Cenouras

- 2 Laranjas

- Açúcar (opcional)

- 500 gr de Água


Preparação:

1. Se optarem por adicionar açúcar, comecem por o pulverizar alguns segundos na vel. 10

2. Cenouras + Laranjas – 30 Seg/Vel. 7-8-9 progressivamente

3. Adicionar 500 gr de água e envolver com a espátula

4. Deitar nos copos de servir coando ou não com o cesto, é opcional. Servir com gelo.


Bom apetite!!! :)







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